盈康社輝Sir健康專題講座-健骨新「鈣」念講座 (一)

盈康社輝Sir健康專題講座-健骨新「鈣」念講座 (一)
https://www.youtube.com/watch?v=Pvsr5qoiCz8
內容：
簡介骨質疏鬆症
鈣建議攝取量/最需要補鈣的族群
鈣的作用
骨質疏鬆成因
飲牛奶防骨質疏鬆的謊言
健骨操 - 預防骨質疏鬆的運動
健骨素多重配方
http://blog.xuite.net/yield.life/hkblog/504943094
維他命K2+D3(保護骨骼及心血管配方)
http://blog.xuite.net/yield.life/hkblog/513380599